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Öffentlich lesbarer Thread

Hilfe, mein Garten riecht nach Verbotenem

Ich sitz grad hier und gieß meine Tomaten und irgendwie... naja, der Geruch von der Erde gemischt mit dem frischen Grün, das erinnert mich so stark an früher. An die Zeiten, wo ich im Rausch war und dachte, alles wär einfach. Ich weiß, das ist jetzt total bekloppt, ich bin ja jetzt clean, seit 12 Tage erst, und das soll ja was Gutes sein. Aber manchmal, wenn ich so am Beet steh und die Finger in der Erde hab, dann kommt dieser Gedanke hoch, so ein leiser Flüsterton, der sagt: "Ach, nur ein kleines bisschen, das merkste doch gar nicht." Ich kämpf da echt mit mir, weil ich weiß, dass es ein riesiger Rückschritt wär. Vor allem wegen Lilli. Aber diese Gerüche, die triggern mich so heftig. Hat noch jemand von euch sowas? So ganz unerwartete Auslöser im Alltag, die einen fast umhauen? Ich brauch grad echt nen Rat, wie ich damit besser umgehen kann, ohne gleich wieder abzustürzen.
🆘 Hilfe