Dieses Gefühl, an zwei Fronten gleichzeitig zu kämpfen, das kenne ich leider auch. Wenn die eigene Sucht und dann noch die Sorge um nahe Angehörige dazukommen, da ist man echt am Limit. Mir hat es geholfen, mich auf das zu konzentrieren, was ich gerade beeinflussen kann – bei mir war das ja die Reduktion von den Benzos, das war schon krass genug. Aber ich weiß, dass das kein Trost ist, wenn man gerade mitten drin steckt.

Dieses Gefühl, an zwei Fronten gleichzeitig zu kämpfen, das hat @mitglied_f34308 ja auch schon angesprochen und ich muss sagen, das trifft es echt genau. Wenn man selber mit sich ringt und dann noch sieht, wie sich das auf die Familie auswirkt, oder umgekehrt, das ist so krass. Bei mir war das ja damals auch so, ich hab versucht, im Job zu funktionieren, während ich gleichzeitig zu Hause… naja, ihr wisst schon. Diese ganze Unsicherheit, die das im Beruf mit sich bringt, weil man Angst hat, dass es rauskommt oder man den Anforderungen nicht mehr gerecht wird. Das ist eine zusätzliche Last, die man eigentlich nicht tragen kann, wenn man eh schon kämpft. Ich find’s aber gut, dass du, @mitglied_f34308, dich auf das konzentriert hast, was du beeinflussen konntest, auch wenn’s nur kleine Schritte waren. Das ist wahrscheinlich der einzige Weg, nicht komplett unterzugehen.

@sabrina_koks das mit den zwei Fronten, das hat @92anna echt gut auf den Punkt gebracht. Manchmal fühlt es sich echt so an, als ob man gleichzeitig gegen die eigene Sucht und gegen die Welt kämpfen muss. Echt krass, wie das einen fertigmachen kann. Ich hab das auch gemerkt, als ich noch Benzos genommen hab und dann noch die Uni und Familie... man ist halt einfach nie richtig da.