Ey Leute, ich hab ne Frage. Ich bin ja jetzt seid paar Monaten clean und mach meinen Abschluss nach, das läuft echt gut, aber manchmal... wenn ich so bei meinen Maßnahmen bin oder auch so im Alltag, hab ich echt krasse Kopfkino-Momente. Dann seh ich irgendwas, riech was oder hör nen Spruch und zack, bin ich wieder voll drin in alten Gedanken. Früher wäre ich dann einfach weg gedüst, aber jetzt sitz ich halt da und muss das irgendwie aushalten. Ist das bei euch auch so? Wie geht ihr damit um, wenn der Kopf verrückt spielt, man aber nicht einfach abhauen kann? Bin gespannt auf eure Erfahrungen.