War paar Tage weg, Klinik und so. Bin wieder da und sitz hier vor dem absolut leeren Kühlschrank. Echt krass, wie schnell man sich dran gewöhnt, dass immer alles da ist, oder? Hab gestern Abend doch tatsächlich überlegt, ob ich mir nicht doch noch was besorgen soll. Nur so ein kleiner Gedanke, der halt wieder hochkam. Naja. Ich weiß, dass es der falsche Weg ist, aber dieser Gedanke nach dem schnellen "Haben" oder "Fühlen" ist irgendwie immer noch da. Hab das ja schon mal geschrieben, dieser Drang, wenn der Stress kommt. Kennt ihr das, dass der leere Kühlschrank plötzlich so ein Symbol für alles Mögliche ist? Irgendwie muss ich das noch besser hinkriegen mit dem Nicht-Sofort-Reagieren. Habt ihr da Tipps, außer meditieren und tief durchatmen?