Ich sitz hier am Küchentisch, kalter Kafee in der Hand, und das alte Bild vom Bahnhofsviertel schleicht sich immer wieder rein, obwohl ich jetzt seit ein paar Monaten clean bin. Der Gedanke, einfach mal ein kleines Jointschen zu drehen, kommt dann doch so stark, besonders wenn das Wetter draußen trist ist. Habt ihr Tipps, wie ihr das Verlangen übersteht, ohne gleich das alte Gleis‑Gefühl zu suchen? Ich probier gerade mehr Grüntee und Yoga, und das ist okay, aber manchmal fehlt mir das sanfte High. Wie geht ihr damit um? ❤️