ich merk grad, Heute war wieder so ein Tag, an dem ich nach der Arbeit total erschöpft war und Lilli einfach nur noch schlafen wollte. Ich hab mich dann mit meinem Handy ins Bett gekrabbelt, weil ich dachte, ein kurzer Gaming‑Abend wär’ ja harmlos. Und plötzlich war ich wieder voll im Flow, die Levels rennen mir durch den Kopf, das Adrenalin pumpt – tbh echt krass, wie schnell das wirkt. Ich setz mich dann auf die Couch, die Controller in der Hand, das Spiel läuft und ich… das schlechte Gewissen krocht dann sofort hoch, weil ich meine Kleine vernachlässige. Ich fühl mich schuldig, weil ich ja gar nich’ mehr so viel zocke, aber das Handy hat halt wieder die Macht übernommen. 🙏 Wie geht’s euch, wenn das Handy plötzlich wieder die Oberhand gewinnt?