Du bist nicht allein.

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Was die Community besonders macht

Neu Beistand im schweren Moment — mit einem Tap ist jemand aus deinem Kreis in Echtzeit für dich da. Ihr atmet kurz zusammen durch. Peer-Beistand, kein Ersatz für den Notruf. Neu Der Brücken-Raum: Angehörige & Betroffene — lasst euch gute Momente da und stellt einander ehrliche Verständnis-Fragen statt Vorwürfe. Euer Fortschritt wird als Diagramm sichtbar. Aufgebaut auf systemischer Familientherapie (CRAFT).
Buddies & Freunde findenVerbinde dich mit Menschen, die verstehen — nach Rolle filterbar (Betroffene, Angehörige, beides).
Gegenseitig stärken & feiernEin Tipp genügt: Ermutigung senden und Meilensteine gemeinsam feiern.
Euer gemeinsamer GartenJede Clean-Zeit lässt eine Pflanze wachsen — ihr wachst sichtbar zusammen.
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Öffentlich lesbarer Thread

Kiosk-Besuch heute – und plötzlich kommt das alte Verlangen zurück

Heute war ich wie immer zum Kiosk, nur um ein Bier zu holen. Die Regale rauschen, die Kasse klingelt, und plötzlich kommt das alte Verlangen wie ein schlechter Freund, der den Schrank öffnet. Ich hab kurz an die erste Packung gedacht, an das Klo, an die Leere, die ich seit 1156 Tagen nicht mehr gefühlt hab. So gesehen ist das nicht so die Versuchung, sondern eher ein Spiegel meiner Angst. Ich hab mich zurückgezogen, habe einen Blick auf die Scheibe geworfen und dann das Bier abgebeamt. Pack schlägt sich, pack verträgt sich. Ich frage mich, ob das ein Zeichen ist, dass ich noch zu viel an die Vergangenheit denke, oder ob ich einfach nur nicht mehr den Weg kenne. Ich bin gespannt, wie ihr damit umgeht.

📊 Transparenz: Das ist kostenlos, das ist optional.

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