Ich sitz hier bei meiner Schwester, das Wetter ist endlich schön und ich hab ne kleine Shopping‑App auf meinem Handy offen. War eigentlich nur ein kurzer Blick, aber dann kam das Pop‑Up „Nur noch 2 Stück!“, und plötzlich fühlte ich mich wie früher, wenn ich im Laden stand und das Herz schneller schlug. Ich hab mir ein neues Kissen und 'ne Tasse gekauft, weil ich dachte, das macht mich happy. Jetzt liegt das Zeug auf dem Sofa, die Kissen stapeln sich und ich fühl mich irgendwie mies, weil ich das Geld nicht mehr habe und die Angst zurückkommt. Hab jemand von euch so nen Moment, wo ein kleiner Deal gleich zu 'nem riesigen Haufen wird? Wie geht ihr damit um, wenn das Kaufen wieder wie ein Fluchtweg wirkt? Ich brauch echt Tipps, sonst werd ich wieder von dem Drang überrannt. 🙏