Manchmal, wenn ich so drüber nachdenke, ist es gar nicht so sehr der Rausch selbst, der einen fesselt. Es ist diese Leere danach, diese riesige, drückende Stille, die einen dann überrollt. Gerade wenn man von der Arbeit kommt, so wie letztens nach der Schicht im Grünschnabel‑Bus, dann stellt sich die Frage: Was jetzt? Ein Bier? Oder doch was anderes, das diese Lücke füllt? Hab da letztens im Park gesessen und die Leute beobachtet, alle irgendwie zufrieden, und ich hab mich gefragt, wie die das machen, ohne diesen ständigen Kampf gegen diese innere Leere. Wie kommt ihr durch diese Momente, ohne wieder in alte Muster zu verfallen? Irgendwelche Tipps, die über ein einfaches "Lenk dich ab" hinausgehen?