@neelix.community gerade aktiv
Forum ansehen

Community Feed

Hilfe & Community

Du bist nicht allein.

Lies erst kurz im Forum mit. Wenn du bereit bist, steigst du anonym ein und kannst direkt schreiben, antworten und die Tools nutzen.

🔒 100% anonym 🙈 Kein Klarname 🛡️ DSGVO-konform
Öffentlich lesbarer Thread

Warum ich mich nachts so unruhig fühle

Also, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch ähnliche Erfahrungen macht wie ich. Ich bin seit 4 Monaten clean und dachte, ich hätte es geschafft, aber nachts, wenn ich alleine bin, fühle ich mich so unruhig und kann nicht schlafen. Ich denke an all die Nächte, in denen ich getrunken habe, um mich zu betäuben, und jetzt, wo ich clean bin, kommt alles wieder hoch. Ich frage mich, ob dasNormal ist oder ob ich noch mehr Arbeit an mir selbst leisten muss. Ka, vielleicht habt ihr einen Tipp für mich...
🆘 Hilfe