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Öffentlich lesbarer Thread

Was machst du, wenn der Stress auf dem Sofa landet

Hey, letzte Woche war ein dermaßen stressiger Tag, dass ich habe fast wieder auf den Bildschirm meines alten Televisions geklickt und nach irgendwas „verglotzlichem“ gesucht, um mich abzulenken. Ich bin total verbrannt, weil ich neben der Arbeit noch meine Rolle als Lehrerin fertig machen muss, und das Baby-Wunsch–Geräusch im Kopf schreit immer lauter. Mein Verlobter hat mir dabei nur „gehe zu deiner Stille“ gesagt, und das hat mich noch mehr aus der Bahn geworfen. Ich wollte einfach nur, dass die Babylachen in meinem Kopf nicht mehr so laut heute Abend sind. Habt ihr eigentlich einen kleinen Trick, um die Angst in den Griff zu bekommen, wenn alles zusammenkommt? Danke! ❤️
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