Bin jetzt seit 20 Tagen clean, wie ich letztens schon kurz geschrieben hab. Die Ü-Einrichtung ist halt doch noch nicht ganz mein Zuhause. Heute ist Freitagabend, und ich merk, wie die Gedanken wieder anfangen zu kreisen. Draußen laufen die Leute rum, machen sich schick, gehen ins Wochenende. Ich hör die Musik aus den Nachbarzimmern, das Lachen. Und dann kommt dieser Gedanke, so schleichend: "Nur ein kleines bisschen, das merkt doch keiner. Nur um runterzukommen, nur um den Abend rumzukriegen." Kenn das halt noch von früher, wenn die Langeweile einen frisst und man nicht weiß, wohin mit sich. Und dann denk ich an die Zeit im JVA, da war das anders. Da war das Zeug ja nicht einfach so zu kriegen, da musste man schon echt was riskieren. Aber hier, in der Freiheit, da ist die Versuchung irgendwie… überall. Nicht greifbar, aber im Kopf. Man ist ja auch viel mehr allein mit seinen Gedanken. Kein starrer Plan, kein Aufseher, der alle halbe Stunde reinkommt. Sondern die eigene Birne, die einem die alten Sachen vorspielt. Ich hab mir jetzt halt vorgenommen, nicht mehr so viel drüber nachzudenken, was draußen abgeht. Aber das ist leichter gesagt als getan. Ich mein, wie macht ihr das, wenn der Drang kommt, aber man nciht raus will oder kann, und eigentlich auch nicht mehr will? Hat jemand Tipps, wie man diese Abende übersteht, ohne rückfällig zu werden? Ich sitz hier und starre die Wand an, und die Couch sieht plötzlich echt verlockend aus.