Also ich hab seit ein paar Monaten meine Medikation umgestellt, weil die Stimmungsschwankungen immer wieder meine Clean-Phase gefährdet haben. Mein Arzt hat mir jetzt Gabapentin verschrieben, zusammen mit meinem üblichen Stimmungsstabilisator. Das erste Mal, als ich abends im Schrebergarten saß und die Zucchini geschnitten hab, kam plötzlich dieser alte Drang nach einem Glas Wein. Normalerweise würd ich sofort was trinken, aber das Kribbeln im Kopf war anders – irgendwie weniger drängend. Ich hab dann einfach tief durchgeatmet, ein bisschen Musik angehört und die Hände weiter im Boden vergraben. Noch ein paar Tage später, nach ner stressigen Schicht, war das Verlangen wieder da, aber ich konnte’s wirklich besser abschalten, ohne sofort zur Flasche zu rennen. Hat jemand von euch ähnliche Erfahrungen mit Gabapentin oder anderen "Support"-Meds? Was hilft euch, wenn das Verlangen trotzdem hochkommt? 🙏