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Neu Beistand im schweren Moment — mit einem Tap ist jemand aus deinem Kreis in Echtzeit für dich da. Ihr atmet kurz zusammen durch. Peer-Beistand, kein Ersatz für den Notruf. Neu Der Brücken-Raum: Angehörige & Betroffene — lasst euch gute Momente da und stellt einander ehrliche Verständnis-Fragen statt Vorwürfe. Euer Fortschritt wird als Diagramm sichtbar. Aufgebaut auf systemischer Familientherapie (CRAFT).
Buddies & Freunde findenVerbinde dich mit Menschen, die verstehen — nach Rolle filterbar (Betroffene, Angehörige, beides).
Gegenseitig stärken & feiernEin Tipp genügt: Ermutigung senden und Meilensteine gemeinsam feiern.
Euer gemeinsamer GartenJede Clean-Zeit lässt eine Pflanze wachsen — ihr wachst sichtbar zusammen.
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Öffentlich lesbarer Thread

Riecht ihr das auch manchmal? Oder bin ich paranoid...

Hey Leute, ich hab grad auf dem Balkon gesessen und Kaffee getrunken, war echt ein schöner Morgen hier in Altona. Aber dann kam so ein Geruch vorbei, ganz kurz, aber ich hab echt gedacht, das wär wieder dieser synthetische Scheiß. So süßlich-chemisch, kennt ihr das? Ich bin dann erstmal voll innerlich zusammengezuckt. Ich weiß, ich bin jetzt seit knapp 7 Monaten auf Substitution und hab seitdem echt viel geschafft, aber dann kommen so Momente, da krieg ich echt 'nen Flash. Ist das bei euch auch so, dass ihr auf bestimmte Gerüche total anspringt? Oder bilde ich mir das nur ein, weil ich jetzt so sensibilisiert bin auf alles, was mit dem alten Leben zu tun hat? Hab echt versucht, nicht jedes Mal gleich in Panik zu verfallen, aber manchmal ist es echt schwer. Vor allem, wenn draußen dann noch so ein bisschen der Wind geht. Echt krass, was so ein Geruch auslösen kann.

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