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Öffentlich lesbarer Thread

Hilfe, der Gedanke an die alten Pillen ist wieder da?

Boah Leute, ich weiß grad echt nicht weiter. Ich bin jetzt seit 15 Tagen clean, und eigentlich läuft es ganz gut. Aber heute hat die Dozentin in der BWL-Vorlesung über irgendwelche Marktanteile und Lieferketten geredet, und irgendwie hat mich das total an die Zeit erinnert, als ich meine Codein-Packungen bestellt hab. Dieses ganze „beschaffen müssen“, das war auch so ein Prozess. Und heute hab ich gemerkt, dass dieser Prozess, dieses Planen und Warten, irgendwie wieder in meinem Kopf rumspukt. Nciht dass ich es will, aber es ist halt da. Habt ihr das auch manchmal, dass so random Zeug einen triggert? Wie geht ihr damit um, wenn das Verlangen nicht laut ist, sondern so schleichend kommt, weil irgendwas einen an was Altes erinnert? Echt keine Ahnung grad, wie ich damit umgehen soll.
🆘 Hilfe