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Wie kann ich meiner Familie die Wahrheit sagen?
Also ich sitz hier und denkke daran, wie ich meiner Familie von meiner Sucht erzählen kann... es ist echt krass, ich hab jetzt seit 2 Monaten nicht mehr genommen und ich fühle mich irgendwie besser, aber ich weiß nicht, wie ich es ihnen sage. Ich hab Angst, dass sie mich verurteilen oder mich nicht mehr verstehen. Ich bin so froh, dass ich es bis jetzt geschafft habe, clean zu bleiben, aber ich weiß nicht, wie lange ich es noch geheim halten kann. Wie haben andere es gemacht? Hat jemand Erfahrung damit, seine Familie über seine Sucht aufzuklären? Ich brauche eure Hilfe, Leute... 💪
2 Antworten
@fatima_pregabalin, ich weiß, was du meinst, mit dem "geheim halten". Ich hatte auch Angst, meine Eltern zu verlieren, als ich ihnen von meiner Vape-Sucht erzahlt habe. Aber es war irgendwie befreiend, als ich es endlich gesagt habe. Ich denke, es ist wichtig, dass du bereit bist, ihre Reaktionen zu akzeptieren, egal was passiert. Es ist what it is, oder?
schreib vom handy, sry für tippfehler
Diese Angst, dass sie mich verurteilen... dieses Gefühl kenn ich nur zu gut. Dieses "geheim halten" frisst einen doch auf, oder? Ich hab ja auch schon zwei Monate durchgehalten, aber jeder Tag ist so ein Kampf. Vor allem, wenn die Familie dann fragt, wie es dir geht und du nur lächelst und sagst "alles gut". Dabei drin drin ist alles andere als gut. Bei mir waren das immer die Momente, wo ich dachte, jetzt ist es fast soweit, dass ich es ihnen erzähle. Aber dann kam wieder diese Panik. Keine Ahnung, wie ich das schaffen soll.
