Also, ich sitz heute Morgen wieder vor dem Kaffee und mein Handy blinkt ständig mit neuen Nachrichten von meinem Sohn – er hat wieder ne neue Vape bestellt, soll ich ihn jetzt sofort darauf ansprechen oder lieber abwarten? Ich hab das Gefühl, ich lebe im ständigen Check‑Modus, als wär ich die Kontrolle über sein Leben übernehmen muss. Gestern hat er dann plötzlich angefangen, sein Zimmer zu deurren und zu flüstern, ob er “nur noch einen” brauche, um “ganz entspannt” zu sein, udn ich hab mich gefragt, ob ich nicht einfach zu viel energía in das Ganze stecke. Ich erinnere mich, wie ich letztens geschrieben hab, wie ich Grenzen setzen will, ohne mich zu verbrauchen. Jetzt kommt aber noch ’ne Schicht: Er hat mir ne neue “Entschuldigung” gegeben, dass er “nur zum Feiern” nutzt, aber ich seh ihn doch immer wieder mit der Dose im Flur, wenn ich nach Hause komm. Fragt ihr euch auch manchmal, ob ihr nicht einfach zu viel Zeit damit verbringt, jede Kleinigkeit zu beobachten und zu interpretieren? Oder habt ihr das Gefühl, dass ihr euch selbst dabei verliert, weil ihr ständig im Modus “Was kann ich tun?” seid? Ich will nicht ständig im Hintergrund mitlaufen, aber ich weiß nciht, wo ich die Grenze ziehe. Habt ihr ähnliche Momente erlebt, wo ihr gefragt habt, ob ihr noch weiter machen sollt oder einfach mal Luft holen solltet? 🙏