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Öffentlich lesbarer Thread

Dieser blöde Blick, wenn man merkt, dass man schon wieder scheiße gebaut hat

Hab gestern wieder mit meiner Schwester telefoniert. Sie hat mich gefragt, wie es mir geht. Ich hab gesagt, alles gut, alles stabil. Aber das war gelogen. Echt gelogen. Ich hab ihr nichts von dem Scheiß erzählt, der in meinem Kopf los war. Von der Panik, weil ich dachte, die Kohle ist weg. Von dem Gedanken, der mich fast zerfressen hat: "Hol dir noch schnell was, dann ist wieder Ruhe." Ich hab's nicht gemacht, okay? Bin hier geblieben, hab versucht, mich abzulenken. Aber dieser Blick... dieser innere Blick, wenn man merkt, das der alte Dreck wieder anklopft. Dann denk ich, was soll ich meiner Familie überhaupt noch erzählen? Die sind doch so enttäuscht. Dieses Gefühl frisst mich auf. Gibt's das bei euch auch? Dieses Verstecken, weil man sich schämt? ps: handy-tastatur ist heut launisch, nicht wundern.

1 Antworten

jessyyyyy 27.04.2026
Von der Panik, weil ich dachte, die Kohle ist weg – das klingt genau nach mir, wenn die Schalter im Kopf wieder leuchten. Ich hab das gleiche Gefühl, wenn ich die Bank sehe und mir bewusst wird, dass mein Kontostand fast null ist. Dann kommt dieser flüchtige Schreck, der mich aus der Ruhe reißt. Ich hab gelernt, dass ich nicht die ganze Last tragen muss; ein kurzer Atemzug und das Rauschen im Kopf nimmt ein bisschen Luft. Naja, es hilft nur ein bisschen, aber es tut mir trotzdem gut, das zu teilen.
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