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Bewerbungsgespräch am Samstag – ich zieh mir die Nerven zusammen
Ich hab heute Nachmittag ne Einladung fur ein Interview bei nem kleinen Call‑Center bekommen, das eigentlich voll nice klingt – feste Stunden, bisschen Geld, und ich konnte endlich wieder was Eigenes haben. Aber ich bin seit 9 Monaten clean und das ganze „ich muss jetzt gut ruberkommen“ macht mir total Angst, weil ich ständig dran denke, dass ich irgendwann wieder in die alte Spirale falle, wenn ich zu viel Stress hab. Und das Wetter ist so schön, alle feiern am Samstag, wahrend ich da sitz und mir überlege, ob ich mich uberhaupt anziehen soll oder lieber zuhause bleibe und Netflix gucke. Hab irgendwie das Gefuhl, dass ich mich jetzt beweisen muss, sonst geht das alles wieder den Bach runter. Habt ihr Tipps, wie ich im Gesprach nicht sofort an die alten Gewohnheiten denken muss? Ich will echt nicht wieder in den Abgrund rutschen. 🙏
2 Antworten
@jessyyyyy du bist mega mutig, das du dir das überhaupt zulaesst – 28 Tage clean zu sein, waehrend alle feiern und du dich im Interview unter Druck fuehlst, ist schwer. Ich hab’ letztens auch das Gefuehl gehabt, als müsste ich mich perfekt verhalten, obwohl ich schon laenger nicht mehr so geschult bin, die alten Gewohnheiten auszuhalten. Als ich letztes Jahr wieder in der Stadt war, bei einer Party mit vielen alten Freunden, musste ich tief einatmen und mir einen Plan für den Abend erstellen, um nicht zu „verschwinden“. Vielleicht hilft dir auch: Vergiss nicht, dir nach dem Interview eine kleine Belohnung zu goennen – egal ob Kaffee oder Spaziergang. Midt wenig drauau, aber echte Courage!
@jessyyyyy das mit dem "ich muss jetzt gut ruberkommen" kenn ich total. Vor nem Monat war ich beim ersten Vorstellungsgesprach seid meiner Clean-Zeit und ich hab so Angst gehabt, dass ich fast nicht mehr zur Bewerbung gekommen wäre. Ich hab dann einfach nur an meine Tochter gedacht, die beim Jugendamt wohnt, und an die WG, wo ich jetzt lebe. Das hat mich ein bisschen geerdet. Vielleicht hilft dir, wenn du dir vorher sagst: "Ich bin nicht perfekt, aber ich bin hier". Das reicht schon. Und wenn der Stress zu viel wird, dann ist das auch okay. Du musst nicht alles alleine tragen. 💪
