Du bist nicht allein.

Anonyme Community, KI-Tools und ehrliche Hilfe — auch nachts, wenn Beratungsstellen längst zu haben. Kostenlos, ohne Klarnamen.

🔒 100% anonym 🆓 Kostenlos 🙈 Kein Klarname 🛡️ DSGVO-konform

Was die Community besonders macht

Neu Beistand im schweren Moment — mit einem Tap ist jemand aus deinem Kreis in Echtzeit für dich da. Ihr atmet kurz zusammen durch. Peer-Beistand, kein Ersatz für den Notruf. Neu Der Brücken-Raum: Angehörige & Betroffene — lasst euch gute Momente da und stellt einander ehrliche Verständnis-Fragen statt Vorwürfe. Euer Fortschritt wird als Diagramm sichtbar. Aufgebaut auf systemischer Familientherapie (CRAFT).
Buddies & Freunde findenVerbinde dich mit Menschen, die verstehen — nach Rolle filterbar (Betroffene, Angehörige, beides).
Gegenseitig stärken & feiernEin Tipp genügt: Ermutigung senden und Meilensteine gemeinsam feiern.
Euer gemeinsamer GartenJede Clean-Zeit lässt eine Pflanze wachsen — ihr wachst sichtbar zusammen.
100% anonym, 24/7 daNur dein Alias, kein Klarname, kein Tracking — auch nachts, wenn sonst niemand da ist.
Öffentlich lesbarer Thread

Wie geht’s weiter? Job finden, wenn das Leben noch ‘ne Baustelle ist

mal direkt, Also, ich bin jetzt seit etwa 9 Monaten clean – ja, das fühlt sich an, als haett’ ich endlich den Motor wieder am Laufen, aber das Getriebe knackt noch. Heute Mittag hab ich wieder diese eine Stellenanzeige gefunden, bei der ich mich eigentlich bewerben wollte, bevor das ganze Chaos mit Speed und Benzos mich aus der Bahn geworfen hat. Das Teil ist ’ne kleine IT‑Support‑Position in ’ner Firma, die ich eigentlich schon seit meiner Jugend im Visier hatte. Ich hab mir die Unterlagen zusammengesucht, den Lebenslauf ein bisschen aufgepeppt (hab jetzt endlich wieder die Uni‑Notizen durchgeblättert, damit ich nicht komplett aus der Luft greife) und will jetzt wirklich den ersten Schritt machen. Problem ist nur: das Bewerbungsgespraech ist in zwei Wochen und ich hab immer noch diese fiesen Momente, wenn ich morgens aufwache und das erste, was ich denke, ist „Soll ich den Dealer anrufen oder doch lieber die nächste Email schreiben?“ – und das obwohl ich ja nciht mehr in dem Trott bin. Habt ihr Tipps, wie man das bei einem Interview nicht gleich mit ’nem Panik-Flash ueberhäuft? Oder wie man den kleinen inneren Kritiker, der immer wieder sagt, ich sei nicht gut genug, zum Schweigen bringt, ohne dass ich dabei total verkrampft rueberkomme? Ich will ja nicht wie der Typ wirken, der nur den „Lappen“ zurückhaben will, sondern echt zeigen, dass ich das Zeug habe, den Job zu halten. Übrigens, wie ihr seht, habe ich letzte Woche wieder ein bisschen Kava probiert – nur zur Entspannung, kein Trip, nur ein bisschen “Schwitzen” im Sinne von locker bleiben. Wenn das hilft, sag ich euch gern, was ich noch so ausprobiert hab. 😊 Jede Idee, auch wenn’s nur ein kleiner Gedanke ist, hilft mir gerade echt weiter.

📊 Transparenz: Das ist kostenlos, das ist optional.

Kostenlos ohne Login

  • Soforthilfe und Basis-Werkzeuge direkt nutzbar
  • Community vor dem Login anschauen
  • Kein Klarname noetig, anonym starten
Optional ⭐

Premium optional

  • Unbegrenzte KI-Token-Nutzung fuer KI-Coaches und KI-Tools
  • Mehr Tiefe bei Analysen, Coaching und Begleitung
  • Erweiterte Auswertungen, Exporte und Premium-Module
  • Optional: 9,99 EUR monatlich oder 79 EUR jaehrlich
  • Alternativ via Aktivitaetspunkte in der Community freischaltbar
🆘 Hilfe