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Öffentlich lesbarer Thread

Dieses "Ich bin gleich da" – und dann doch nicht

Habt ihr das auch manchmal, dieses Gefühl. und wenn er sagt "Bin gleich da". und dann sitz ich hier und warte. Es ist ja nicht mehr wie früher, er ist ja clean seit zwei Jahren, das weiß ich ja auch. Aber dieses Warten, das macht was mit mir. Draußen scheint die Sonne, es ist Freitag, eigentlich könnte man doch entspannt sein und sich aufs Wochenende freuen. Stattdessen sitz ich hier und mein Magen zieht sich zusammen. Ich weiß, das ist diese alte Angst, die da hochkommt. Manchmal wünschte ich, ich könnte diese Gedanken einfach abschalten. Aber am Ende des Tages hilft nur, sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren, oder? Ich hab mir vorgenommen, jetzt mal ein bisschen Yoga zu machen, vielleicht hilft das ja. Aber diese kleinen Momente des Zweifels, die sind halt schon noch da.
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