Ich sitz hier im kleinen Kotti‑Zimmer, das Fenster ist halb offen und der erste Lichtstreifen dringt durch die schmutzige Scheibe. Schon seid ein paar Tagen wach ich ohne das typische Rivotril‑Morgengrauen. Vor 18 Tagen war ich sauber, das Polamidon läuft, und heute Morgen war das Bett leer, die Kissen kalt, und das Verlangen kam trotzdem in Form von diesem dumpfen Drücken im Nacken. Irgendwie fühlt sich das an wie ein kleiner Alarm, der sagt, das ich noch nicht komplett “pack verträgt sich” mit dem neuen Rhythmus. Ich hab versucht, das alte Ritual zu ersetzen – erst ne Tasse Kaffee, dann ein kurzer Spaziergang zum Kotti‑Platz, wo die Tauben immer noch die gleichen Kreise drehen. Auf dem Weg hörte ich ‘ne alte Jazz‑Platte aus nem Laden, das hat mich kurz aus dem Kopf gekriegt, aber das Ziehen kam zurück, wenn ich wieder an die leere Matratze dachte. Srsly, hat jemand von euch eine Idee, was ihr macht, wenn das „Morgen‑Drücken“ kommt, ohne dass ihr gleich die Pille rausholt? Ich hab’s mit tiefen Atemzügen versucht, aber das packt mich nicht so richtig, eher wie ein losgelöster Knoten, den ich nicht entwirren kann. Vielleicht hilft ja ein kurzer Gedanke an die Kids, die ich ab und zu sehe, wenn ich im Park vorbeigehe, oder einfach das Bewusstsein, dass das Verlangen nur ein Besucher ist, der irgendwann weiterzieht. Was macht ihr, wenn das frühe Verlangen euch wieder erwischt? Ich bin gespannt auf eure Tipps.