Ich sag mal, es ist echt krass, wie schnell man wieder in alte Muster zurückfallen kann. Heute Morgen, als ich aufwachte, hab ich mich erst mal nur auf mein Handy konzentriert, um die Zeit zu checken. Aber dann bin ich irgendwie auf Instagram gelandet und hab mich in den Stories verloren. Ich weiß, ich weiß, das ist nicht gut für mich, surtout nachdem ich jetzt seit... also, einiger Zeit clean bin. Aber ich hab mich einfach nicht mehr unter Kontrolle gehabt. Ich hab mich gefragt, warum ich überhaupt noch auf diesen Plattformen bin, wo ich doch weiß, dass sie mich nur runterziehen. Ich hab dann mein Handy weggelegt und bin erst mal auf die Couch gesessen, um ein bisschen durchzuschnaufen. Ich hab mich gefragt, ob ich nicht einfach alle meine Social-Media-Accounts löschen sollte, um mich selbst zu schützen. Aber ich weiß nicht, ob das die Lösung ist. Ich meine, ich will ja nicht完全 von der Welt abgeschnitten sein. Ich will noch immer mit meinen Freunden in Kontakt bleiben, auch wenn ich nicht mehr so aktiv bin wie früher. Also, ich frage euch: Wie geht ihr mit so was um? Habt ihr auch solche Momente, in denen ihr euch fragt, ob ihr nicht besser ohne Social Media wärt? Oder habt ihr sogar schon einmal Accounts gelöscht, weil es euch zu viel wurde? Ich bin echt interessiert an euren Erfahrungen, weil ich gerade nicht weiß, wie ich weitermachen soll. Ich will clean bleiben, aber ich will auch nicht komplett isoliert sein. Ich bin irgendwie hin- und hergerissen... und ich hoffe, dass ihr mir helfen könnt, einen Weg zu finden, der für mich funktioniert.