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Was die Community besonders macht

Neu Beistand im schweren Moment — mit einem Tap ist jemand aus deinem Kreis in Echtzeit für dich da. Ihr atmet kurz zusammen durch. Peer-Beistand, kein Ersatz für den Notruf. Neu Der Brücken-Raum: Angehörige & Betroffene — lasst euch gute Momente da und stellt einander ehrliche Verständnis-Fragen statt Vorwürfe. Euer Fortschritt wird als Diagramm sichtbar. Aufgebaut auf systemischer Familientherapie (CRAFT).
Buddies & Freunde findenVerbinde dich mit Menschen, die verstehen — nach Rolle filterbar (Betroffene, Angehörige, beides).
Gegenseitig stärken & feiernEin Tipp genügt: Ermutigung senden und Meilensteine gemeinsam feiern.
Euer gemeinsamer GartenJede Clean-Zeit lässt eine Pflanze wachsen — ihr wachst sichtbar zusammen.
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Öffentlich lesbarer Thread

Diese verdammten Spiegel im Bad

Ich hab heut Morgen wieder ins Klo gegriffen, ehrlich. Bin aufgewacht und erstmal nur diesen einen Gedanken im Kopf gehabt: Ich brauch was. Musste mich echt zusammenreißen, um nicht gleich loszurennen. Hab dann im Bad gestanden und voll lang in den Spiegel geguckt. Alter, was hab ich mit mir gemacht? Da war nicht mehr viel von Marie übrig. Echt hässlich, wie ich da so stand, nur Haut und Knochen und diese leeren Augen. Ich hab dann echt fast geheult. Fühlt sich an, als wäre ich erst gestern das letzte Mal drauf gewesen, nicht fast einen Monat clean. Aber dieser Blick im Spiegel, der hat mich irgendwie wachgerüttelt. Hat es was gebracht, das anzustarren? Keine Ahnung. Aber es war irgendwie real. Hat jemand von euch auch solche Momente, wo ihr euch im Spiegel kaum wiedererkennt und das euch dann entweder komplett runterzieht oder aber doch irgendwie weiterbringt?

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