Also, ich sitz hier in meiner kleinen Kantine. und es ist Montagmorgen. und ich bin wieder mal total müde. Ich dachte, nach all den Monaten, die ich jetzt clean bin, würde ich mich irgendwann besser fühlen, besonders am Morgen. Aber nein, ich hab immer noch so meine Schwierigkeiten, aus dem Bett zu kommen. Ich meine, ich bin kein Morgenmensch, aber es ist, als ob mein Körper ein paar Jahre zurückgesprungen ist und wieder in der Partyszene steckt. Ich brauche einfach meine Zeit, um wach zu werden, und das ist ein bisschen nervig, weil ich dann immer hetze, um pünktlich zur Arbeit zu kommen. Ich hab letzte Woche mal ein bisschen mit einem Kollegen darüber gesprochen, und der meinte, es könnte was mit meiner Routine zu tun haben. Aber ich bin nicht sicher, ob das wirklich der Grund ist. Ich meine, ich esse gesund, ich trinke genug Wasser, ich mache sogar ab und zu ein bisschen Sport... aber ich bin einfach nicht ein Frühaufsteher. Und es ist nicht nur der Morgen, es ist auch die ganze Montagsstimmung, die mich runterzieht. Ich bin dann immer so, als ob ich mich erst wieder an alles gewöhnen muss. Ich frage mich, ob das bei anderen auch so ist? Fällt es euch auch schwer, am Montagmorgen aufzustehen und in den Tag zu starten? Oder habt ihr vielleicht einen Trick, wie man das ändern kann? Ich würde echt gerne wissen, wie ihr das macht, weil ich mich langsam ein bisschen wie ein Zombie fühle, der nur auf Autopilot läuft. 😔