(lese mich noch durch den thread, aber direkt mal was dazu) Also, seit letztens erzählte ich hier, wie ich nach acht Monaten Benzos wieder in die Abstinenz zurückgekehrt bin. Seit dem letzten Mal, als ich was genommen habe, bin ich nun schon zwei Monate weg. Und ja, ich halte durch – mehr oder weniger. Aber hier ist das Problem: Mein Kopf fühlt sich manchmal so leer an, als wäre da nichts mehr los. Kein Spaß, keine Motivation, einfach nur... leer. Ich weiß, das ist Teil des Abstiegs, aber manchmal frage ich mich, ob das normal ist. Oder ob ich mir was gegen das leere Gefühl reinsspritze, weil ich mich traue nicht mehr. Vielleicht kaufen? Aber dann wieder: Was, wenn es mich wieder runterzieht? Wer hier auch so etwas spürt – oder hat jemand Tipps dazu? Ich bin nicht allein, oder?