Naja, ich muss euch was erzählen, weil es gerade total brennt. Ich bin seit 1 Monat clean – das war der große Sprung, der mich richtig stolz macht. Aber jetzt kommt das Wochenende, und mein Freund hat gesagt, er will mit ein paar Kumpels in das neue Casino in Stuttgart gehen. Ich hab sofort die Maske aufgesetzt: "Alles gut, ich hab die Kontrolle." Und dann kommt der Druck – die Lichter, der Sound, das Rauschen der Slots. Ich weiß, das das ein Trigger ist, weil ich früher dort nicht nur Geld verloren, sondern auch meine Würde. Da war das Gefühl, etwas zu kontrollieren, obwohl ich eigentlich völlig unkontrollierbar war. Jetzt, in der Ruhe, die ich nach 1 Monat sauber gefunden habe, spür ich das Verlangen wie einen leisen Schrei. Frage an euch: Wie geht ihr mit solchen Situationen um? Habt ihr Tipps, wie man in so einer Atmosphäre nicht in alte Muster zurückfällt? Ich hab mir ein paar Minuten genommen, um zu atmen, aber die Angst, etwas zu verlieren, hat mich fast zurückgespult. Ich will nicht, dass meine Mutter (sie hat nichts davon gewusst) noch mehr weint, weil ich mich selbst zerstöre. Ich will meinen Sohn wieder an der Seite haben, aber das Gefühl, dass ein Spiel mir die Kontrolle über die Zukunft nimmt, ist real. Also, bitte, helft mir, den nächsten Schritt zu machen. Und wenn ihr eine kleine Anekdote habt, wie ihr ein Casino-Event überlebt habt, dann teilt's – das hilft mehr, als ihr denkt. ❤️