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Neu Beistand im schweren Moment — mit einem Tap ist jemand aus deinem Kreis in Echtzeit für dich da. Ihr atmet kurz zusammen durch. Peer-Beistand, kein Ersatz für den Notruf. Neu Der Brücken-Raum: Angehörige & Betroffene — lasst euch gute Momente da und stellt einander ehrliche Verständnis-Fragen statt Vorwürfe. Euer Fortschritt wird als Diagramm sichtbar. Aufgebaut auf systemischer Familientherapie (CRAFT).
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Öffentlich lesbarer Thread

Diese alten Medikamentenreste im Badschrank

Hab gestern mal wieder meinen Medizinschrank aufgeraumt, so richtig ausgemistet. Da lagen noch so ein paar Reste von den Schmerzmitteln mit Codein rum. Echt komisch das Zeug so in der Hand zu halten und sich zu erinnern. Fühlt sich an wie eine Ewigkeit her, obwohl es ja "erst" 19 Tage sind, seit ich wirklich clean bin. Aber diese Gedanken, die kommen trotzdem manchmal hoch, so blöd das ist. Vor allem wenn man müde ist oder Stress hat. Ich frag mich echt, wie man das schafft, das diese Erinnerungen einen nicht mehr so triggern? Ich meine, ich hab die Dinger ja jetzt wirklich weggeschmissen, aber die Vorstellung, dass die da waren, die ist irgendwie noch präsent. Hat jemand ahnliche Erfahrungen gemacht mit alten Vorräten oder so? Wie seid ihr damit umgegangen? Irgendwelche Tipps, die helfen, diese alten Muster endlich loszuwerden?

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