Hab mich neulich mit meinem Psychiater über die Möglichkeit ausgetauscht, Ketamin als Zusatz zu meiner Medikation zu probieren. Ich bin jetzt seid fast 6 Monaten clean, das läuft gut, aber die Stimmung schwankt gerade ziemlich stark – typisch bipolar‑II Achterbahn. Der Doc meint, ein paar Sitzungen könnten den depressiven Tiefpunkt abfedern, ohne dass ich wieder in das alte Trinkmuster abrutsche. Ich steh jetzt total zwischen „Klingt gut, probier ich’s aus“ und „Halt, das ist ja noch so neu, ich will nicht nochmal was kaputtmachen“. Hat jemand von euch das schon erlebt? Wie habt ihr die Sitzungen erlebt, und hat’s eure Clean‑Phase beeinflusst? Was muss ich sonst noch beachten, damit ich nicht in alte Fallen tappe? Bin dankbar für jeden Input, gerade jetzt, wo ich abends ziemlich müde und nachdenklich bin. 🙏