Ich sitz grad im Wohnzimmer, Lilli schläft schon und ich versuch mich mit ein bisschen Yoga zu beruhigen, doch mein Kopf dreht sich immer noch um das, was ich neulich im Internet gelesen hab – Ketamin als schnelle Hilfe bei Depressionen. Ich bin jetzt seit 27 Tagen clean, das fühlt sich fast wie ein Wunder an, aber die Scham, die ich mir manchmal gegenüber meiner Tochter mache, drückt mich trotzdem ganz fest. Tja, ich hab Angst, dass ich bei so ’ner Behandlung wieder in den Abgrund rutsche, weil ich ja schon mal zu viel genommen hab. Und dann hör ich von anderen, wie das ihr Leben gerettet hat. Also, hat jemand von euch das schon ausprobiert? Wie habt ihr die Angst gemanagt, dass es wieder zurückkommt? Ich würd gern wissen, ob das wirklich hilft, ohne dass ich mich wieder verliere 😔💪.