ich häng grad im kopf fest und Es ist jetzt... ein paar Tage her, seit ich wieder clean bin. Aber das Schamgefühl über den Rückfall lastet noch immer auf mir. Ich frage mich, ob das je wirklich weggeht oder ob es immer ein Teil von mir bleiben wird. Ich meine, ich hab mich so sehr geschämt, als ich wieder rückfällig wurde. Und jetzt, wo ich wieder auf dem Weg bin, kommt das Schamgefühl immer wieder hoch. Ka ist das so? Oder kann man das irgendwann wirklich überwinden? Ich würde mich freuen, wenn jemand seine Erfahrungen teilen könnte.