ICH: also, heute frueh eigentlich schon wieder. Wach geworden, Kopf ein bisschen leer, und die alte Gewohnheit: einfach Modafinil nehmen, schnell aufstellen, Kaffee, fertig. Aber dann hab ich mich erinnert – heute ist Donnerstag, und Donnerstags esse ich mit Lina aus der Gruppe. Und die ist nicht so – also, die ist clean, und wenn ich pillen würde, wäre das… naja, du weißt schon. Also hab ich einfach nur Kaffee getrunken. Und mich angesehen, wie mein Kopf langsam aufheizt, ohne dass ich ihn dazu zwingen muss. Manchmal hab ich Angst, dass ich das nie wirklich schaffe, dass ich immer wieder zurueckfalle, wenn es eng wird. Aber heute hat es geklappt. Vielleicht ist das genug fuer heute. Ist das bei euch auch so – dass der kleinste Schritt manchmal am schwersten ist?