@neelix.community gerade aktiv
Forum ansehen

Community Feed

Hilfe & Community

Du bist nicht allein.

Lies erst kurz im Forum mit. Wenn du bereit bist, steigst du anonym ein und kannst direkt schreiben, antworten und die Tools nutzen.

Viele Funktionen sind schon ohne Login nutzbar, Premium ist optional.

🔒 100% anonym 🙈 Kein Klarname 🛡️ DSGVO-konform

📊 Transparenz vor dem Login: Das ist kostenlos, das ist optional.

Kostenlos ohne Login

  • Soforthilfe und Basis-Werkzeuge direkt nutzbar
  • Community vor dem Login anschauen
  • Kein Klarname noetig, anonym starten
Optional ⭐

Premium optional

  • Unbegrenzte KI-Token-Nutzung fuer KI-Coaches und KI-Tools
  • Mehr Tiefe bei Analysen, Coaching und Begleitung
  • Erweiterte Auswertungen, Exporte und Premium-Module
  • Optional: 9,99 EUR monatlich oder 79 EUR jaehrlich
  • Alternativ via Aktivitaetspunkte in der Community freischaltbar
Öffentlich lesbarer Thread

Wie Musik mir hilft, die dunklen Zeiten zu überstehen

Also, ich sitze gerade am Sonntagmittag hier und höre Musik, um mich abzulenken von all den Sorgen, die ich mit meinem Mann und seiner Sucht habe. Ich weiß nicht, wie ich es ohne Musik schaffen würde, ehrlich. Wenn ich gestresst bin oder einfach nur nicht mehr weiß, wie ich weitermachen soll, höre ich einfach meine Lieblingssongs und versuche, mich in einer anderen Welt zu verlieren. Vor allem deutsche Musik wie Rammstein oder Bushido - das hilft mir irgendwie, mine Gefühle zu verarbeiten. Mein Mann hört ja auch Musik, aber er hört meistens solche Lieder, die ihn in seiner Stimmung noch mehr runterziehen, statt ihn aufzumuntern. Das ist echt krass, weil ich dann auch wieder nur daran denke, wie ich ihn unterstützen kann, anstatt mich selbst zu stärken. Und dann komme ich auf den Gedanken, ob es vielleicht auch Musik gibt, die ihm helfen könnte, seine Sucht zu überwinden. Gibt es jemanden, der ähnliche Erfahrungen gemacht hat? Kennt jemand Lieder oder Künstler, die wirklich motivierend sind und helfen könnten, die dunklen Zeiten zu überstehen? Ich würde mich echt freuen, wenn ich da ein paar Vorschläge bekommen könnte, weil ich einfach nicht mehr weiß, was ich noch tun soll. Ich will einfach, dass es meinem Mann wieder besser geht und dass wir als Familie wieder glücklich sein können. Ich hoffe, dass Musik vielleicht ein Teil der Lösung sein kann.
🆘 Hilfe