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Wie überwinde ich die Sehnsucht nach einem kalten Bier?

Ich sitz gerade auf meinem Balkon, die Sonne brennt noch ein bisschen, und plötzlich kommt dieser Stich im Bauch – nicht vom Stress, sondern von dem Wunsch nach einem kalten Bier. Es ist jetzt seid ein paar Monaten, das ich clean bin, und ich dachte, die Sehnsucht würde langsam nachlassen. Aber heute, bei diesem Wetter, ist es wieder da. Ich hab mich gefragt, ob das normal ist, oder ob ich vielleicht nicht genug mache, um meine Sucht zu überwinden. Ich hab mich so gefreut, als ich endlich cllean war, und jetzt kommt diese Sehnsucht wieder. Ich weiß nicht, wie ich damit umgehen soll. Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht? Wie habt ihr das geschafft, diese Sehnsucht zu überwinden? Ich brauche eure Hilfe, Leute. 💪

1 Antworten

michael_subfrei 02.07.2026
@david76 genau das mit der Sehnsucht, die wieder auftaucht - naja, das kenn ich irgendwie auch. Vor allem bei dem Wetter. Letztens hatte ich auch so einen Moment, als ich am Kanal vorbeigelaufen bin und die Sonne so war. 2 Jahre clean und irgendwie kommt das immer wieder, wenn die Luft so ist und die Sonne brennt. Die Sehnsucht wird vielleicht... ich weiß grad selbst nicht wie ich das besser sagen soll.

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