Also, heute war wieder so ein typischer Mittwoch im Salon, Mittag, ich hab gerade meine zweite Kundin fertig gefräst und plötzlich drängte sich das alte „nur ein Bier nach der Schicht“ im Kopf. Ich weiß, das klingt total albern, aber das Verlangen ist plötzlich richtig stark, obwohl ich jetzt seit etwa 3 Monaten clean bin. Wie ich letztens erzählt habe, hilft mir meistens ein kurzer Spaziergang, aber heute regnet es und ich steh hier im Pausenraum, hör das leise Rauschen vom Radio und denk mir, vielleicht doch nur ein alkoholfreies Bier? 😔 Was macht ihr in so’n Moment, wenn das Verlangen plötzlich auftaucht, aber das Wetter oder die Zeit nicht mitspielt? Habt ihr schnelle Tricks, die wirklich helfen? Ich probier’s gern aus, danke!