Ich sitz gerade im Wohnzimmer, es ist Samstagmittag und das Telefon vibriert wieder. Luis meldet sich, will doch wieder was ausrauchen und fragt, ob ich ihm “nur kurz” Geld leihen kann. Ich hab’s jetzt schon drei Mal versucht, “nein” zu sagen, aber jedes Mal bricht mir das Herz ein bisschen mehr. Wie kann ich das endlich durchziehen, ohne mich danach schuldig zu fühlen? Ich hab letztens in meinem Post über das Handy‑Verschwinden geschrieben, dass das ein kleiner Sieg war – doch das war nur ein kurzer Moment. Heute fühl ich mich total überfordert, weil ich weiß, dass das “Nein” gleich wieder in “Ja” umschlägt, wenn er’s wieder versucht. Hat jemand Tipps, wie man in so einem Moment standhaft bleibt, ohne gleich komplett zu zerbrechen? 🙏