Heute war wieder so ein Abend, da hat meine Tochter nach dem Essen sofort ein Glas Rotwein gekippt, und ich war gerade dabei, das Protokoll für das nächste Meeting zu finalisieren. Meine Frau wollte sofort das Glas wegschnappen, ich aber dachte, wenn ich zu streng reagiere, eskaliert das nur. Also hab ich mich zurückgezogen, das Glas kurz beiseite gestellt und ihr dann im Flur gesagt, dass wir morgen zusammen einen Plan machen – vielleicht ein festes „Kein‑Wein‑nach‑20‑Uhr“-Signal, das wir beide durchziehen. Sie war skeptisch, aber wir haben uns wenigstens darauf geeinigt, das nächste Mal vorher zu reden, bevor ich wieder in den Arbeits‑Modus schalte. Am ende des tages hilft mir das, die Situation nicht sofort als Krise zu sehen 😊. Habt ihr ähnliche kleine Tricks, die den Konflikt nicht sofort hochkochen lassen?