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Öffentlich lesbarer Thread

Wie sag ich „Nein“ zu Luis’ Drücken ohne mich zu zerreißen

Ich hab’s wieder. Luis kommt nach einem langen „Deal“ um halb vier nachts an die Tür, völlig zitternd und fragt, ob ich ihm noch ein bisschen Geld leihen kann. Ich spür’ das alte Schuldgefühl, das mich jedes Mal wieder runterzieht, und gleichzeitig das wachsende Bewusstsein, dass ich meine eigenen Grenzen schützen muss. Wie ich letztens erzählt habe, entschuldigt er sich immer wieder und ich weiß nicht, ob ich ihm noch mehr verzeihen darf. Ka, wie kann ich klar „Nein“ sagen, ohne mich danach wie ein Monster zu fühlen? Ich will ja nicht, dass er komplett aus den Kopf fällt, aber ich brauch auch meine Energie zurück. Habt ihr Tipps, wie man das liebevoll, aber bestimmt macht? 😊
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