(lese mich noch durch den thread, aber direkt mal was dazu) Ich bin jetzt seid 407 Tagen clean und arbeite als Peer‑Berater, aber zu Hause ist das immer noch ein Drahtseil‑Akt. Meine Schwester hat Angst, das ich plötzlich wieder in die alte Spirale falle, und das drückt sie total runter. Ich hab ihr schon erklärt, dass die Gefahr real ist, aber die Kontrolle heute viel stärker ist als damals. Trotzdem frage ich mich, wie ich das Gespräch so führen kann, dass sie nicht in Panik gerät, sondern mir Vertrauen schenkt. Gibt's bei euch Tipps, wie man solche Sorgen ansprechen kann, ohne dass das Ganze zu einem Drama wird? Ich will ihr zeigen, dass ich das ernst nehme, aber gleichzeitig nicht jedes Mal in Alarmbereitschaft leben muss. Danke für eure Erfahrungen und vielleicht ein paar Worte, die helfen können. 🙏