Heute Morgen hab ich wieder das Handy vibrieren hören, und sofort war’s Luis, der mich um Geld bittet – nur “kurz” sagt er, und das Handy liegt wie ein zweites Bein an seiner Hand. Ich bin völlig erschöpft, das Telefon ist für mich fast zu einem permanenten Alarm geworden. Wie kann ich ihm sagen, dass er das Gerät aus der Hand legen soll, ohne dass er gleich wieder ausrastet oder noch mehr nach Geld fragt? Ich hab’s schon mehrmal versucht, “nein” zu sagen, aber jedes Mal fühlt er sich sofort wieder im Rausch seiner digitalen Welt. Gibt’s bei euch Tipps, wie man das Handy‑Dauergerede in den Griff bekommt, wenn man ja gleichzeitig mit der Sucht kämpft? Ich bin echt am Ende, tbh. 🙏