Heute war ich nach dem Schichtwechsel mit meiner Tochter im Park und plötzlich hat mich der Duft von verbranntem Papier aus einer Gassigeher‑Ecke umgehauen. Das war genau der Geruch, den ich frueher im Altona‑Kiez am Abend vor dem nächsten Deal gerochen hab. Mein Herz hat kurz gerast, und ich hab mich total nciht mehr konzentrieren koennen – srsly, das war heftig. Ich hab mich dann kurz hingesetzt, tief durchgeatmet und versucht, das Bild zu verschieben, aber das Bild blieb. Wie schafft ihr es, wenn so ein kleiner Trigger ploetzlich das alte Drama ausloest? Ich sag mal, ein bisschen Ablenkung hilft oft, aber ich will eure Tipps hören ❤️.