Du bist nicht allein.

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Was die Community besonders macht

Neu Beistand im schweren Moment — mit einem Tap ist jemand aus deinem Kreis in Echtzeit für dich da. Ihr atmet kurz zusammen durch. Peer-Beistand, kein Ersatz für den Notruf. Neu Der Brücken-Raum: Angehörige & Betroffene — lasst euch gute Momente da und stellt einander ehrliche Verständnis-Fragen statt Vorwürfe. Euer Fortschritt wird als Diagramm sichtbar. Aufgebaut auf systemischer Familientherapie (CRAFT).
Buddies & Freunde findenVerbinde dich mit Menschen, die verstehen — nach Rolle filterbar (Betroffene, Angehörige, beides).
Gegenseitig stärken & feiernEin Tipp genügt: Ermutigung senden und Meilensteine gemeinsam feiern.
Euer gemeinsamer GartenJede Clean-Zeit lässt eine Pflanze wachsen — ihr wachst sichtbar zusammen.
100% anonym, 24/7 daNur dein Alias, kein Klarname, kein Tracking — auch nachts, wenn sonst niemand da ist.
Öffentlich lesbarer Thread

Habt ihr auch solche Blackouts?

Also ich hab letztens wieder so ein komisches Gefühl gehabt, als würde ich mich an nichts erinnern können, ahh das ist so krass, ich schwöre! Ich war auf ner Party und hab getrunken, naja, nicht zu viel, dachte ich, aber irgendwie... und dann ist das nächste, was ich weiß, dass ich am nächsten Morgen aufgewacht bin und keine Ahnung hatte, wie ich nach Hause gekommen bin, omg, das ist so unheimlich! Ich hab Angst, dass mir so was nochmal passiert, und ich weiß nicht, wie ich das verhindern kann, ich bin echt verunsichert, halt, ich weiß nicht, was ich machen soll, ich bin jetzt seid einem Monat clean und will das so halten, aber solche Erinnerungslücken machen mir echt Angst, und ich frage mich, ob ich vielleicht zu viel getrunken hab oder ob da was anderes dahinter steckt, und ich wüsste echt gern, ob ihr ähnliche Erfahrungen habt und wie ihr damit umgeht, ich bin echt am Verzweifeln, weil ich das nicht mehr aushalte. Ich hoffe, ihr könnt mir helfen, weil ich mich gerade echt alleine und verloren fühle.

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