@neelix.community gerade aktiv
Forum ansehen

Community Feed

Hilfe & Community

Du bist nicht allein.

Lies erst kurz im Forum mit. Wenn du bereit bist, steigst du anonym ein und kannst direkt schreiben, antworten und die Tools nutzen.

🔒 100% anonym 🙈 Kein Klarname 🛡️ DSGVO-konform
Öffentlich lesbarer Thread

Kann ich jemals wieder ohne Angst leben?

Ich sitze gerade im Homeoffice und versuche, mich auf meine Arbeit zu konzentrieren, aber mein Geist wandert immer wieder zu meiner letzten Clean-Woche zurück. Es ist echt krass, wie sich mein Körper an die Abwesenheit von Xanax gewöhnt hat, aber mein Kopf noch nicht so richtig. Ich frage mich, ob ich jemals wieder ohne diese ständige Angst leben kann, oder ob das für mich einfach ein Teil des Lebens geworden ist. Ich meine, ich bin jetzt schon 11 Monate clean, aber manchmal fühlt es sich an, als ob ich nur auf dem falschen Fuß aufwache und alles wieder von vorne beginnen muss. Wie geht es anderen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben?
🆘 Hilfe