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Neu Beistand im schweren Moment — mit einem Tap ist jemand aus deinem Kreis in Echtzeit für dich da. Ihr atmet kurz zusammen durch. Peer-Beistand, kein Ersatz für den Notruf. Neu Der Brücken-Raum: Angehörige & Betroffene — lasst euch gute Momente da und stellt einander ehrliche Verständnis-Fragen statt Vorwürfe. Euer Fortschritt wird als Diagramm sichtbar. Aufgebaut auf systemischer Familientherapie (CRAFT).
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Gegenseitig stärken & feiernEin Tipp genügt: Ermutigung senden und Meilensteine gemeinsam feiern.
Euer gemeinsamer GartenJede Clean-Zeit lässt eine Pflanze wachsen — ihr wachst sichtbar zusammen.
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Öffentlich lesbarer Thread

Ein Jahr und ein Monat clean - aber warum fühlt es sich manchmal noch immer so leer an

Also, ich sitz hier am Sonntagabend, denk ueber die letzten Monate nach und frage mich, ob ich echt auf dem richtigen Weg bin. Seit 1 Jahr und 1 Monat clean, das ist 'ne krasse Zeit, wallah, aber manchmal hab ich das Gefühl, ich hab nur ein Teil meines Lebens ausgetauscht gegen ein anderes. Ich meine, ich hab keine Lust mehr auf Joints, aber das Loch, das sie hinterlassen haben, ist noch immer da. Ich studier Sozialarbeit, weil ich anderen helfen will, aber ich frag mich manchmal, ob ich nicht erstmal mich selbst zusammenflicken muss. Ich hab mich in den letzten Monaten mehr um meine Familie gekümmert, mehr Zeit mit Freunden verbracht, aber es gibt immer noch diese Momente, in denen ich mich total leer fühle. Pack schlaegt sich, pack vertraegt sich, oder? Ich meine, ich dachte, wenn ich clean bin, ist alles gut, aber es ist wie, wenn du aus einem dunklen Raum in einen hellen gehst, und ploetzlich siehst du all die Schatten, die du vorher nicht gesehen hast. Ich bin irgendwie dankbar für diese Erfahrung, aber ich wuensche mir, ich könnte endlich wieder so fuehlen, wie ich es vor all den Jahren getan habe, bevor alles angefangen hat. Ich bin jetzt seit 415 Tagen clean und ich denke, das ist 'ne gute Basis, aber ich muss noch viel mehr über mich selbst lernen, um wirklich vorwärts zu kommen. Und ich frage mich, ob es normal ist, dass man manchmal das Gefuehl hat, noch immer auf der Suche nach sich selbst zu sein, auch nach so langer Zeit clean.

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