Hab heute Mittag im Imbiss um die Ecke wieder diesen Geruch von Pommes und Ketchup, der mich früher sofort in die alte Spirale gezogen hat. Aber ich hab's geschafft, einfach nur ne Cola genommen und mich dran gehalten, ohne den alten Drang. War erstmal ein bisschen wackelig, weil ich fast sofort das Verlangen gespürt hab, doch dann kam mir das Bild von dem Song, den ich neulich im Netz gefunden hab (wie ich in meinem letzten Post erwähnt hab) und ich hab mir gesagt: “Das war’s, ich lass das nicht mehr zu.” Jetzt sind es exakt 185 Tage, also fast 6 Monate, und ich fühl mich irgendwie stolz, auch wenn ich mich oft noch wie ein Blatt im Wind fühle. Kennt ihr noch so kleine Momente, die euch durch den Tag bringen? 🙏