Hey Leute. Bin gerade vom Lauf zurück. Wie ihr wisst, lauf ich ja echt viel, das hilft mir echt, diese innere Unruhe wegzubekommen. Aber heute war's irgendwie anders. Nach dem Lauf hab ich dieses komische Kribbeln im Bauch gespürt, so ein bisschen wie früher vor dem ersten Bier. Echt blöd. Ich hab dann erstmal 'ne Flasche Wasser getrunken und kurz überlegt, ob ich mir nicht doch 'nen CBD-Tropfen nehmen soll, wie ich das hier im Thread letztens mal geschrieben hab. Hab mich dann aber doch für 'nen Spaziergang am Hafen entschieden, um das Gefühl wegzulaufen. Das hat dann auch geholfen, Gott sei Dank. Aber dieses plötzliche Auftauchen von alten Gefühlen, auch wenn sie nicht direkt nach Alkohol schreien, macht mich schon nachdenklich. Ist das bei euch auch so? Dieses Wechselspiel zwischen "geht gut" und "uff"?