Hatte heute morgen irgendwie einen krassen Anflug von Nostalgie, als ich durch meine alten Playlists gestöbert hab. Kenn das, wenn man so auf ein bestimmtes Lied stößt, das einen sofort zurückversetzt? Bei mir war es diesmal ein Song, den ich früher immer gehört hab, wenn ich abends unterwegs war, bevor… naja, bevor alles komplizierter wurde. Ich hör das jetzt und mir kommt echt alles wieder hoch. Nicht nur die guten Sachen, versteht mich nicht falsch. Aber diese Mischung aus Freude und irgendwie auch ein bisschen Schmerz, das ist gerade echt heftig. Hab versucht, mich abzulenken, bin hier am Hafen rumgelatscht, Möwen kreischen, das übliche Kiel-Programm, aber das Lied krieg ich nciht aus dem Kopf. Hat jemand von euch auch solche "Trigger-Songs", die euch quasi sofort wieder in alte Muster ziehen wollen, auch wenn man schon seit fast 5 Monaten clean ist? Wie geht ihr damit um, wenn so eine Welle kommt? Muss man das einfach aussitzen oder gibt's da Tricks, die ich noch nicht kenne? Bin echt gespannt auf eure Gedanken dazu.