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Öffentlich lesbarer Thread

Wie ich fast wieder angefangen hätte zu rauchen?

Also, ich war gestern Abend mit Freunden im Kneipenbezirk und hab mich plötzlicch gefragt, ob ich nicht doch einfach eine Zigarette nehmen sollte. Ich mein, es war erst 9 Monate her, dass ich aufgehört hab, und ich dachte, ich hätte es geschafft. Aber als ich den Rauch gerochen hab, war ich plötzlich wieder da, wo ich nicht mehr sein wollte. Ich hab mich dann irgendwie zusammengekratzt und bin nach Hause gegangen, aber ich frag mich, ob ich je wirklich clean bleibe. Kommt das nochmal vor, wenn man so lange nicht geraucht hat? Halt, ir... sorry, bin grad voll im kopfchaos.

1 Antworten

mamavonluis 04.07.2026
9 Monate sind echt ein langer Zeitraum, ka, ich dachte, wenn man es so lange schafft, ist man quasi "sicher". Aber ich denke, es ist genau das, was uns immer wieder einholt - diese Unsicherheit, ob wir's wirklich geschafft haben. Ich kenn das Gefühl, wenn man plötzlich wieder in alten Mustern denkt, und es ist mega schwer, sich dagegen zu wehren.

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