ich merk grad, Leute, ich bin grad echt am Boden. Bin seit 8 Tagen clean und mein Freund war so lieb und hat mir was von seiner Schokolade abgebrochen. Ich hab dann aber voll Panik bekommen. Ich meine, das ist nur Schokolade, aber irgendwie fühlt sich das grad alles so triggerig an. Ich hab Angst, dass ich das nicht schaffe, dass ich wieder rückfällig werde. Habt ihr das auch manchmal, dass kleine Sachen einen so aus der Bahn werfen? Ich weiß echt nich weiter grad. Muss ich mich jetzt komplett von allem fernhalten, was irgendwie Freude macht?