Montag Nachmittag, ich sitz im kleinen Café um die Ecke, Kaffee dampft und ich hör ne Gruppe von Jugendlichen laut über TikTok reden. Seit etwa einem Monat mach ich den digitalen Entzug, und das hier fühlt sich erstmal total fremd an. Früher war mein Handy das erste, was ich morgens angefasst hab, und jetzt liegt es noch immer noch auf dem Nachttisch, während ich versuch zu schlafen. Ich leg das Handy neben das Bett, und wenn ich nachts wach bin, und ich… das ist irgendwie ein ständiger Gedanke, das Display zu checken, obwohl ich weiß, dass das nur das alte Ich füttert. Hab jemand von euch schon mal versucht, das Frühstück komplett ohne Handy zu genießen? Wie geht ihr mit dem Drang um, wenn ihr einfach nur essen wollt? 🙏💪